Мы учим управлять вниманием

С 2016 года создаём курсы по саморегуляции, которые помогают людям разобраться в собственных реакциях

Как мы начинали

2016 год

Начали с простого вопроса: почему одни люди справляются с отвлекающими факторами, а другие нет? Собрали небольшую команду психологов и разработчиков, чтобы попробовать объяснить это через практические упражнения.

Первые результаты

Выяснили, что теория без практики не работает. Люди читали материалы, кивали головой и продолжали действовать по-старому. Поэтому создали формат интерактивных заданий с мгновенной обратной связью — так участники видят результат своих решений сразу.

Что изменилось

За восемь лет программа выросла из десяти упражнений в полноценный курс с разными уровнями сложности. Добавили геймификацию не для развлечения, а чтобы показать прогресс через конкретные метрики. Сейчас работаем с учащимися из Казахстана, которые проходят обучение в своём темпе.

Как устроено обучение

Наша методика строится на практических упражнениях и анализе собственных паттернов поведения. Никаких абстрактных советов — только конкретные ситуации и немедленная обратная связь.

Интерактивные сценарии

Ситуации из реальной жизни: работа с отвлечениями, планирование времени, принятие решений под давлением. Вы делаете выбор — система показывает последствия. Так становится понятно, какие привычки мешают концентрации.

Система прогресса

Отслеживаем динамику по нескольким параметрам: скорость принятия решений, устойчивость к прерываниям, точность оценки своих возможностей. Видите графики и статистику, которые показывают реальные изменения, а не общие похвалы.

Адаптация под уровень

Программа подстраивается под ваши результаты. Если задания даются легко — усложняем. Если возникают сложности — предлагаем дополнительные объяснения и упрощённые варианты. Цель — развитие навыка, а не прохождение ради галочки.

Ключевые этапы развития платформы

2016

Запуск проекта

Первые десять интерактивных упражнений по управлению вниманием и базовая система оценки результатов

2019

Геймификация

Добавили систему уровней и достижений, которая помогает отслеживать прогресс и поддерживать мотивацию к обучению

2022

Адаптивность

Внедрили алгоритм, который подбирает сложность заданий на основе ваших результатов в предыдущих модулях

2025

Аналитика

Запустили детальную систему отчётов, которая показывает не только итоговые оценки, но и паттерны поведения

Интерфейс платформы Yunex Kaldor с примерами интерактивных заданий